Jakarta, Untuk urusan ranjang, wanita memang terkenal rumit.
Hilang mood sedikit maka mereka takkan bisa memuaskan pasangannya di ranjang tapi
sekali mereka tahu 'potensinya' maka mereka sanggup melakukan hal-hal luar
biasa misalnya orgasme berkali-kali (multiple orgasme).
Orgasme berkali-kali adalah kemampuan seseorang untuk
mencapai lebih dari satu orgasme dalam satu aktivitas seksual. Sebenarnya pria
juga bisa melakukannya tapi kemampuan ini lebih banyak dimiliki oleh wanita,
hanya saja tak banyak yang tahu bagaimana wanita bisa melakukan hal ini.
Penasaran? Simak rahasianya seperti dilansir dari ivillage,
Jumat (19/10/2012) berikut ini.
1. Wanita tahu apa itu 'multiorgasme'
Ternyata wanita bisa melakukan multiorgasme lebih sering
dari yang dibayangkan banyak orang. Menurut penulis buku The Great Lover
Playbook, Lou Paget mungkin sebagian orang punya gagasan khusus tentang apa itu
multiorgasme tapi sebenarnya ada tiga jenis multiorgasme yang dapat dialami
wanita.
Pertama, Compound Singles di mana ada jeda non-arousal
antarorgasme yang substansial; kedua, Sequential Multiples yaitu orgasme yang
terjadi setiap 2-3 menit dengan pendinginan diantaranya dan ketiga,
"Serial Multiples" yaitu orgasme berkali-kali yang hanya jeda dengan
detik.
Dengan mengenali beberapa jenis multiorgasme ini, seorang
wanita mungkin akan menyadari bahwa mereka pernah mengalaminya dan bahkan
mereka tak tahu apa itu.
"Begitu mudah seorang wanita untuk mendapatkan
multiorgasme ketimbang pria. Pasalnya wanita tak mengalami fase refraktori
setelah ejakulasi seperti halnya pria sehingga orgasme masih bisa terjadi lagi
setelah yang pertama," kata Paget yang juga seorang edukator seks dan
penulis buku The Big O-Orgasms: How to Have Them, Give Them, and Keep Them
Coming.
Bahkan ketika seorang wanita telah mencapai satu orgasme
maka ia tak perlu menunggu beberapa detik. Ia bisa terus melakukannya tanpa
henti.
2. Wanita tahu jika seksualitasnya tinggi
Menurut tim peneliti dari Johns Hopkins Bloomberg School of
Public Health, wanita dewasa yang memiliki kepercayaan diri, otonomi dan empati
yang tinggi cenderung lebih sering mengalami kepuasan seksual dan orgasme
rutin.
Itulah mengapa wanita yang merasa tegang saat melakukan
aktivitas seksual atau merasa bersalah dan malu cenderung kesulitan mencapai
satu orgasme, apalagi sampai berkali-kali.
Kondisi ini juga berlaku bagi wanita yang dapat mengenali
seksualitasnya dengan baik berpeluang lebih besar untuk mengalami peningkatan
kepuasan seksual (dan terus-menerus). Dengan kata lain, belajarlah untuk
mencintai diri Anda, termasuk sisi seksual Anda dan nantinya tubuh Anda akan
menunjukkan seberapa hebat kemampuan Anda di atas ranjang dengan sendirinya.
3. Wanita tahu bagaimana cara melakukannya sendiri
Agar dapat mengenali kemampuan multiorgasmenya untuk pertama
kali, seorang wanita dianjurkan untuk melakukan masturbasi. Hal ini karena saat
'main sendiri' ini wanita takkan memperoleh tekanan untuk menunjukkan performa
seksualnya (misalnya tak perlu berpikir, 'Saya harus segera orgasme, jika tidak
si dia bisa kecewa') sehingga Anda bisa terus mencoba sampai bisa memperoleh
multiorgasme.
Jika Anda terlalu sensitif, lebih baik hindari kontak
langsung dengan klitoris dan cobalah merangsang daerah tubuh lain, baik di
sekitar kemaluan atau titik-titik sensitif Anda lainnya.
"Apa yang biasa terjadi ketika wanita tengah memuaskan
dirinya sendiri adalah mereka seringkali menemukan area-area sensitif lain yang
tak pernah mereka kira sebelumnya. Hingga akhirnya mereka merangsang saraf pada
area-area lain itu, mereka takkan pernah tahu bagaimana reaksi yang
diberikannya," tandas Paget.
4. Wanita tahu di mana saja hotspot-nya
G-spot bukanlah sekedar bagian yang perlu Anda rangsang
untuk mencapai orgasme yang memuaskan atau orgasme berkali-kali.
Menurut Paget, wanita mampu memperoleh orgasme dari 10 jenis
rangsangan yang berbeda, termasuk puting, klitoris, G-spot, anus dan vagina.
Kapasitas wanita untuk memproduksi kepuasan seksual bisa didapatkan dari
kesemuanya, baik sendiri-sendiri maupun sekaligus.
Ketika mencoba menggali berbagai sistem saraf dari beberapa
titik rangsangan ini, biasanya akan terjadi orgasme yang campur-aduk. Kondisi
ini merupakan akibat dari rangsangan terhadap lebih dari satu titik dalam waktu
yang bersamaan untuk menciptakan respons orgasme.
5. Wanita tahu kapan waktu yang pas untuk multiorgasme
"Dibanding pria, wanita lebih mampu menentukan kapan
waktu yang tepat untuk memperoleh multiorgasme, terutama jika si wanita dan
pasangannya tak terganggu banyak hal seperti di akhir pekan atau liburan, saat
dimana mereka bisa menjajal hal-hal baru atau menghindari kontak dengan dunia
luar untuk sementara waktu," terang Paget.
Timing juga mengacu pada ritme yang diperlukan wanita saat
bercinta. "Wanita lebih suka jika ritual bercintanya memiliki ritme karena
hal itu akan membuat mereka rileks dan membuat mereka lebih bisa merasakan
tubuhnya sehingga dapat memunculkan gairah yang lebih mendalam. Jika tidak,
bagian otak yang memunculkan rasa khawatir akan memberi sinyal sehingga untuk
mendapatkan satu orgasme saja akan terasa sulit," papar Billy Sunday Mars,
penulis buku Fit for Love.
Ketika menyamakan ritme bercinta dengan pasangan, Mars
menyatakan bahwa goyangan pinggul yang lebih lambat, terkontrol dan konsisten
dikombinasikan dengan tekanan yang nyaman pada titik-titik kepuasannya takkan
hanya akan membuat wanita mencapai orgasme lebih cepat tapi juga memperluas
orgasme sekaligus membuatnya tahan lama.
6. Wanita tahu licin itu bagus
Kata Mars, lubrikasi atau pelumasan saat bercinta itu
sangatlah penting. Pasalnya, untuk memperoleh multiorgasme, seorang wanita
harus membuat daerah sensitifnya dapat menerima berbagai rangsangan selama
proses intim berlangsung. Tapi yang tak boleh diabaikan selama proses ini
adalah upaya agar vagina dan klitoris harus 'terbasahi' dengan baik. Hal ini
juga mencegah ketidaknyamanan dan nyeri pada vagina.
Pasangan bisa memakai berbagai pilihan produk pelicin yang
ada di pasaran. Jika tidak, pasangan juga dapat mendorong munculnya pelicin
alami sekaligus memicu terjadinya multiorgasme dengan memijat vagina atau
panggul.
7. Wanita tahu sudut yang pas untuk mencapai multiorgasme
Dengan mengangkat kaki ke udara, seorang wanita sudah
menemukan peluang yang lebih besar untuk memperoleh orgasme berkali-kali.
"Memiringkan pinggul dan mengangkat panggul ke atas
dapat memperpendek kanal vagina Anda sehingga memudahkan pasangan mencapai
daerah sensitif wanita yang selama ini tak bisa mereka jangkau sehingga
keduanya merasakan kepuasan yang sama, baik secara fisik maupun
psikologis," tutur Mars.
Cobalah letakkan bantal di bawah punggung Anda untuk
menciptakan sudut dimana pinggul berada di atas kepala dan bahu Anda atau
dengan kata lain Anda berbaring dengan posisi pinggul terangkat ke atas. Jangan
salah, posisi ini dapat memicu orgasme luar biasa yang tak pernah Anda dan
pasangan sangka sebelumnya.
8. Wanita tahu cara melepaskan orgasmenya
"Jika sibuk memikirkan performa Anda di atas ranjang
maka Anda takkan merasakan kepuasannya, padahal yang perlu wanita pahami adalah
satu-satunya hal yang perlu mereka pikirkan hanyalah kenikmatan dan bagaimana
cara mendapatkannya," kata Paget. Kalau dibiarkan, jangankan orgasme
berkali-kali, satu orgasme saja akan sulit dicapai.
Menurut Paget, hanya dengan memikirkan bahwa tujuan akhir
dari seks adalah orgasme maka secara otomatis seseorang akan membatasi
kemampuannya untuk merasakan kenikmatan selama bercinta.
Dengan kata lain, berciuman, berpelukan, penetrasi dan
orgasme tak perlu terjadi setiap waktu atau bahkan berurutan. Lakukan secara
kasual dan tanpa skenario, tak perlu juga salah satu pihak mendominasi atau
memimpin jalannya ritual.
Sumber: DetikHealth
0 comments:
Post a Comment