Cara Menjaga Kesehatan Penis – Penis merupakan organ intim
pria yang sangat penting yang merupakan simbol kejantanan sehinga kesehatan penis
pria harus selalau dijaga agar berfungsi dengan baik. Nah bagi pria terkadang
banyak yang mengabaikan kesehatan penis mereka sehinga banyak masalah yang
timbul seperti impotensi, enjakulasi dini dan masalah lainya. Nah bagi kamu
yang saat ini masih bingung dengan cara merawat kesehatan penis berikut ini ada
beberapa cara menjaga kesehatan penis mau tahu apa aja itu simak 5 Cara Menjaga
kesehatan Penis berikut ini.
1. Gunakan celana dalam bersih higienis
Ganti celana dalam yang kita pakai minimal dua kali dalam
satu hari, jika penggunanya mudah berkeringat agar tidak mudah ditumbuhi kuman.
Celana dalam yang tidak higienis atau kotor terkena keringat dan daki, serta
lembab, akan memudahkan bakteri berkembang biak yang bisa mengundang penyakit,
bau tak sedap, biang keringat, dll.
2. Cuci bersih secara rutin alat kelamin
Siram dan bilas dengan air bersih hingga bersih setelah
buang air kecil dan air besar agar tidak ada sisa air seni atau air kencing
yang menempel pada kulit kelamin. Untuk laki-laki yang tidak disunat dan penis
masih memiliki kulup penutup, maka wajib membersihkan bagian dalam kulup
(kepala penis dalam) hingga bersih setiap hari untuk menghindari kanker.
3. Cukur rambut kemaluan secara berkala
Bagi yang memiliki rambut kemaluan panjang sebaiknya
melakukan pangkas rambut kemaluan untuk menjaga tetap pendek agar tidak banyak
ditumbuhi bakteri. Di samping itu, ada bakteri baik yang tumbuh di rambut
sekitar kemaluan, sehingga tidak baik untuk dicukur habis hingga plontos.
4. Hindari ancaman bahaya
Alat kelamin cukup sensitif dengan sinar x rontgen, sehingga
perlu diwaspadai untuk tidak sering melakukan rontgen. Usahakan rontgen satu
kali saja dalam tenggat waktu enam bulan. Hindari pula makanan, minuman dan
kebiasaan yang merusak kesehatan alat reproduksi seperti minum minuman
mengandung alkohol, merokok, menggunakan narkoba, dsb.
5. Jaga kelembapan
Jika alat kelamin pria/laki-laki berada dalam lingkungan
panas, maka sperma yang dihasilkan akan menurun kualitasnya. Sehingga bisa jadi
tidak akan mampu untuk membuahi sel telur istri. Oleh sebab itu hindarilah
menggunakan pakaian yang ketat yang berbahan panas kurang ventilasi serta jauhi
kebiasaan yang meningkatkan suhu alat kelamin seperti memangku laptop di paha
dekat alat kelamin.
0 comments:
Post a Comment